Sophrologie · Nantes & en visio
Stress, sommeil, préparation d'un examen ou d'une naissance : des séances individuelles pour apprendre à vous apaiser par vous-même.
Réserver une première séance
Un accompagnement sur mesure, en 5 à 8 rendez-vous.
Petits groupes de six, le samedi matin.
Ateliers de gestion du stress sur site.